A propos
L’association
L’ULCR c’est aussi…
Plus en détails
L’ULCR est une association « Loi 1901 » dont les activités sportives uniques sont la randonnée pédestre et la marche nordique. Nous les pratiquons comme des activités physiques de loisir, sans objectif de performance sportive.
L’association est affiliée à l’UFOLEP (Union Française des Œuvres Laïques d’Education Physique), fédération sportive multisports de la Ligue de l’Enseignement.
Lien avec l’UFOLEP : Comité départemental UFOLEP 33
Randonnées locales (1 journée)
Elles se déroulent le dimanche. Il n’y a pas d’inscription préalable, et elles sont gratuites (hors frais de co-voiturage).
Le programme trimestriel adressé à chaque adhérent précise :
- le lieu de chaque randonnée, ainsi que la distance à parcourir à pied,
- l’ heure et le lieu de rendez-vous (pour le co-voiturage),
- le nom et le numéro de téléphone des animateurs.
Tout non-adhérent peut participer gratuitement à trois sorties « d’essai » un samedi ou un dimanche.
Marche nordique
L’association propose une activité de marche nordique tout près de Bordeaux. Elle a lieu tous les samedis matin .
Équipements requis: deux bâtons de marche, des chaussures légères, un petit sac avec de l’eau et un en-cas.
Tout non-adhérent peut participer gratuitement à trois sorties « d’essai » un samedi ou un dimanche.
Séjours sportifs (plusieurs jours)
Les randonnées organisées sur un week-end ou plusieurs jours font l’objet d’un programme spécial dans le bulletin trimestriel envoyé aux adhérents.
Le co-voiturage reste la règle. L’hébergement a lieu le plus souvent en gîte.
Le nombre de participants est limité, ce qui nécessite une inscription préalable.
Chacune de ces sorties a un coût. L’ensemble des frais est partagé entre les participants.
Une réunion préparatoire fixe les points particuliers de l’organisation. La présence aux réunions préparatoires est obligatoire pour les participants inscrits.
Equipements et vivres
L’équipement recommandé pour le randonneur comprend :
- de bonnes chaussures de marche,
- des vêtements adaptés à tous les temps (coupe-vent, vêtement de pluie, polaire, protection tête, soleil ou pluie).
Il est indispensable de se munir d’une bonne quantité d’eau et de vivres suffisants pour sa consommation de la journée.
Formation
Depuis quelques années, l’ULCR (en particulier avec l’UFOLEP) programme des stages de formation « orientation » et « premiers soins ».
Tous les adhérents peuvent participer à ces stages, dans la limite des places disponibles, moyennant des frais de participation minimes.
Ces formations deviennent indispensables pour la pratique de notre activité randonnée en toute sécurité.
Cotisation
Le montant de la cotisation 2023/2024 est de 47 €.
L’adhésion inclut la licence (UFOLEP) et l’assurance Responsabilité Civile. Elle implique l’acceptation des statuts et du règlement intérieur.
Elle est valable du 1er septembre au 31 août de l’année suivante. On peut adhérer à n’importe quel moment de l’année en cours.
Seuls les adhérents à jour de leur cotisation sont admis aux activité de l’association (randonnées, marches nordiques et stages sportifs).
Adhérer c’est venir librement quand
- on le souhaite
- on le peut