L’association
L’ULCR est une association « Loi 1901 » dont les activités sportives uniques sont la randonnée pédestre et la marche nordique. Nous les pratiquons comme des activités physiques de loisir, sans objectif de performance sportive.
L’association est affiliée à l’UFOLEP (Union Française des Œuvres Laïques d’Education Physique), fédération sportive multisports de la Ligue de l’Enseignement.
Lien avec l’UFOLEP: Comité Départemental UFOLEP 33
L’ULCR … c’est aussi :
- Un fonctionnement démocratique: un bureau élu (qui rend compte de sa gestion lors de l’assemblée générale annuelle), et un programme trimestriel d’activités proposées par l’ensemble des adhérents ,
- Le partage entre participants de tous les frais liés aux activités : frais d’acheminement (pratique du co-voiturage) et frais d’hébergement (cas des stages sportifs).
- Une cotisation annuelle modique.
Randonnées locales (1 journée)
Elles se déroulent le dimanche. Il n’y a pas d’inscription préalable, et elles sont gratuites (hors frais de co-voiturage).
Le programme trimestriel adressé à chaque adhérent précise :
- le lieu de chaque randonnée, ainsi que la distance à parcourir à pied,
- l’ heure et le lieu de rendez-vous (pour le co-voiturage),
- le nom et le numéro de téléphone des animateurs.
Tout non-adhérent peut participer gratuitement à trois séances « d’essai » un samedi ou un dimnche.
Stages sportifs (plusieurs jours)
Les randonnées organisées sur un week-end ou plusieurs jours font l’objet d’un programme spécial dans le bulletin trimestriel envoyé aux adhérents.
Le co-voiturage reste la règle. L’hébergement a lieu le plus souvent en gîte.
Le nombre de participants est limité, ce qui nécessite une inscription préalable.
Chacune de ces sorties a un coût. L’ensemble des frais est partagé entre les participants.
Une réunion préparatoire fixe les points particuliers de l’organisation. La présence aux réunions préparatoires est obligatoire pour les participants inscrits.
Le co-voiturage reste la règle. L’hébergement a lieu le plus souvent en gîte.
Le nombre de participants est limité, ce qui nécessite une inscription préalable.
Chacune de ces sorties a un coût. L’ensemble des frais est partagé entre les participants.
Une réunion préparatoire fixe les points particuliers de l’organisation. La présence aux réunions préparatoires est obligatoire pour les participants inscrits.
Marche nordique
L’association propose une activité de marche nordique tout près de Bordeaux. Elle a lieu tous les samedis matin .
Équipements requis: deux bâtons de marche, des chaussures légères, un petit sac avec de l’eau et un en-cas.
Tout non-adhérent peut participer gratuitement à trois séances « d’essai » un samedi ou un dimnche
Équipements requis: deux bâtons de marche, des chaussures légères, un petit sac avec de l’eau et un en-cas.
Tout non-adhérent peut participer gratuitement à trois séances « d’essai » un samedi ou un dimnche
Equipement et vivres
L’équipement recommandé pour le randonneur comprend de bonnes chaussures de marche, des vêtements adaptés à tous les temps (coupe-vent, vêtement de pluie, polaire, protection tête, soleil ou pluie).
Il est indispensable de se munir d’une bonne quantité d’eau et de vivres suffisants pour sa consommation de la journée.
Il est indispensable de se munir d’une bonne quantité d’eau et de vivres suffisants pour sa consommation de la journée.
Formation
Depuis quelques années, l’ULCR (en particulier avec l’UFOLEP) programme des stages de formation « orientation » et « premiers soins ».
Tous les adhérents peuvent participer à ces stages, dans la limite des places disponibles, moyennant des frais de participation minimes.
Ces formations deviennent indispensables pour la pratique de notre activité randonnée en toute sécurité.
Tous les adhérents peuvent participer à ces stages, dans la limite des places disponibles, moyennant des frais de participation minimes.
Ces formations deviennent indispensables pour la pratique de notre activité randonnée en toute sécurité.
Cotisation
La cotisation 2022/2023 est de 47 €.
Elle est valable du 1er septembre au 31 août de l’année suivante.
L’adhésion n’entraine aucune obligation à participer aux activités.
Elle inclut la licence (UFOLEP) et l’assurance Responsabilité Civile. L’adhésion implique l’acceptation des statuts et du règlement intérieur. Seuls les adhérents à jour de leur cotisation sont admis aux activités de l’association (randonnées, marches nordiques et stages sportifs).
N.B.: On peut adhérer à n’importe quel moment de l’année en cours
Elle est valable du 1er septembre au 31 août de l’année suivante.
L’adhésion n’entraine aucune obligation à participer aux activités.
Elle inclut la licence (UFOLEP) et l’assurance Responsabilité Civile. L’adhésion implique l’acceptation des statuts et du règlement intérieur. Seuls les adhérents à jour de leur cotisation sont admis aux activités de l’association (randonnées, marches nordiques et stages sportifs).
N.B.: On peut adhérer à n’importe quel moment de l’année en cours